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Cómo preparar la mochila |
 Los expertos recomiendan poner atención a la hora de elegir y cargar las mochilas de los niños para evitar problemas en la espalda.
El peso de la mochila no debería superar el 10% del peso de los más pequeños, y el 15% en el caso de los mayores, y su tamaño no debe exceder el del torso del niño. Un peso excesivo se convierte en un importante factor de riesgo de lesiones. Las más apropiadas serán aquellas con los tirantes anchos, extensibles y acolchados y con cinturón a nivel del abdomen que permite distribuir mejor el peso. Es muy conveniente que dispongan de varios compartimentos para distribuir los objetos más pesados, que deberán ir en el interior, pegados a la espalda. | 
